Кортизол — гормон смерти?

кортизол

В некоторых источниках, в том числе даже в научно-популярных передачах по телевидению, нередко кортизол называют гормоном смерти.

Почему это происходит?
Большинство врачей категорически несогласно с этим названием. У совершенно здорового человека количество этого гормона в крови увеличивается, начиная с трех – пяти часов утра ежедневно.
Почему называют гормоном смерти вещество, которое делает организм человека активным?
Благодаря ему люди, просыпаясь в это время, чувствуют себя очень активно и даже способны на плодотворный труд. Существует масса примеров научных деятелей или людей искусства, которые умело используют этот утренний гормональный выброс на пользу своему делу. Причем именно кортизол так сильно повышает работоспособность ума и тела.

Если же этого «гормона смерти» в теле недостаточно, многие системы будут работать из рук вон плохо. Человек будет просыпаться вялым и ему потребуется искусственная стимуляция. Например, в виде крепкого чая или кофе.

Именно благодаря этому гормону организм может существовать в стрессовой обстановке и справляться с нею. Под действием этого гормона происходит питание организма сахарами, также происходит и переработка белков в организме. Именно по этой причине и называют некоторые ученые кортизол гормоном смерти. Ведь под его действием расщепляются белки в организме. Но ведь это тоже необходимый процесс. Вот если гормона этого переизбыток в теле человека, тогда он действительно начинает разрушать лишнее. Да ведь избыток любого гормона ведет к тяжелым последствиям для здоровья человека.