Для полноценной жизни человеку необходим полноценный и здоровый сон. Ведь выспавшийся человек чувствует себя бодрым, отдохнувшим у него повышается работоспособность физическая и умственная. Но здоровый сон невозможно представить без качественного и удобного матраса. Ведь именно от него будет зависеть, как вы будете спать.
Давайте разберемся, какой именно матрас нужно купить и как его выбрать. Во сне тело человека абсолютно расслаблено, и оно требует правильной и равномерной поддержки. В особенности ваш позвоночник. Самым лучшим матрасом будет тот матрас, который способен адаптироваться под изгибы человеческого тела.
В продаже сейчас самыми распространенными являются ортопедические матрасы. Они довольно жесткие, они способны корректировать и компенсировать деформации тела. Если вы остановили свой выбор именно на таком матрасе, то стоит обратить внимание на его жесткость. Он не должен быть очень жестким, ведь тело должно иметь возможность полноценно расслабиться. А это будет сделать проблематично, если матрас очень жесткий. Но также стоит отметить, что матрас и не должен быть слишком мягким, ведь как выше было сказано тело должно быть правильно поддержано, а значит быть немного в тонусе. Поэтому остановить свой выбор лучше на изделие средней жесткости. Поэтому лучше проверить матрас прямо в магазине, лечь на него проверить удобно ли вам.
Когда вы определились с жесткостью стоит обратить внимание на наполнители. Они обязательно должны быть гипоаллергенными, не источать неприятных запахов, а также быть легко проветриваемыми.
Матрасы бывают двух видов: с пружинами и без.
Матрасы без пружин: это такие матрасы, которые наполнены различными материалами. Один из самых распространенных наполнителей это латекс. Латекс пользуется большой популярность благодаря тому, что его структура очень легко принимает контуры тела человека, а после того легко возвращается в первозданный вид. К тому же изделия из латекса довольно долговечны, они легко прослужат вам 7-8 лет.
Матрасы с пружинами: Состоят такие матрасы из самих пружин, которые уложены между разного рода наполнителями. Пружинные матрасы довольно капризные, их нужно правильно эксплуатировать. Необходимо периодически переворачивать матрас. Это позволит ему дольше держать свою форму. Прослужить такой матрас, при правильном использовании, может около 10 лет, но не более.
Также при выборе матраса нужно учитывать весовую категорию. Ведь очень большой вес человека, уменьшает срок эксплуатации изделия и лучше заранее уточнить какой у изделия предел. Матрасы также желательно проветривать по возможности. А еще необходимо обзавестись качественным наматрасником, купить наматрасник можно на сайте centersna.kz, либо специальным чехлом, который в свою очередь следует регулярно стирать, а по необходимости заменять. Соблюдая такие небольшие и несложные правила ваш матрас прослужит вам очень долго и сделает ваш сон здоровым и безмятежным.
Автор: Алексей Марьянов
