1. Постарайтесь не употреблять такие отрицательные выражения, как «я не смогу», «у меня не получится», «это невозможно». Лучше замените эти фразы более позитивными: «все получится», я смогу» и так далее. Тем самым вы начинаете верить в себя и мыслить правильно.
2. Общайтесь с позитивными людьми. Они способны заразить вас своей энергией, жизнерадостностью и настроем, что, безусловно, будет вам на пользу.
3. Перед выполнением любого дела, представьте то, что оно уже успешно выполнено. Это придаст вам уверенности. После этого приступайте к выполнению. Даже если вы не знаете, как решить ту или иную проблему, позитивный настрой будет направлять вас в нужное русло, и проблема постепенно решится.
4. Просматривайте воодушевляющие фильмы и старайтесь читать каждый день вдохновляющую литературу.
5. Начните смотреть на проблемы иначе. Многие люди видят в них только негатив, но именно сложности дают нам возможность расти, развиваться, становиться сильнее и самосовершенствоваться. Думайте относительно возникающих проблем в позитивном ключе.
