От депрессии излечит садоводство

садоводство

Представлен сенсационно новый подход к лечению депрессии: специалисты в области психологии советуют мужчинам и женщинам, склонным к депрессивным настроениям, серьезно заняться выращиванием цветов, овощей и фруктов.

По мнению исследователей, именно регулярная работа в собственном саду, на клумбе или на грядке способна вернуть эмоциональному состоянию расстроенного или склонного к пессимизму человека желанное равновесие.

Пациентам с запущенными формами депрессии британские специалисты рекомендуют не заниматься самолечением, а пройти специальные 8-недельные курсы, где они смогут получить не только профессиональную психологическую поддержку, но также и необходимые знания для дальнейшего самостоятельного выращивания овощей, фруктов и цветов.