Что такое компьютерная зависимость, и в чем она проявляется? Компьютерные игры, вызывающие игровую зависимость, опасны сами по себе, но еще могут вызвать зависимость от компьютера в целом. Компьютерная зависимость чем-то напоминает зависимость от алкоголя и наркотиков. К ней относится не только вредная привычка играть по вечерам и ночам в онлайн-игры, но также и ночные бесцельные тусовки в социальных сетях. Ученые выявили еще одну зависимость, которая характерна для женского пола – украшение рабочего стола своего компьютера разными обоями.
Виды и симптомы
Компьютерная зависимость может представлять собой игру в разные сетевые игры. Разновидности зависимости от компьютера – это покупки по Интернету, участие в аукционах, которые проводятся в онлайн-режиме. Основными признаками компьютерной зависимости являются тяга получать информацию только посредством Интернета, ожидание выхода новой онлайн-игры, пристрастие к косынке и другим играм. Особенно опасной считается зависимость, связанная с отсутствием общения в реальной жизни. Для одинокого человека общение в социальных сетях – единственный способ не сойти с ума. Хотя привычка общаться только в Интернете уже есть признак психического расстройства.
Страшнее, чем наркотики
Специалисты полагают, что компьютерная зависимость сложнее поддается лечению, чем наркотическая и поэтому опасней и страшней. В чем заключается основная проблема избавления от вредной привычки? Вылечить человека – это значит изменить его представление о себе как личности. Избавление от вредной привычки не есть излечение больного. Так, например, в медицинской практике есть множество случаев, когда человек после лечения просто менял одну зависимость на другую, превращаясь из наркомана в игромана. Запущенный случай характеризуется тем, что человеку уже не важно, как он выглядит. Дело доходит вплоть до того, что отсутствует личная гигиена.
Игровая зависимость у женщин
Игровой зависимостью страдают все люди, вопрос только в степени выраженности. Самый простой способ решить проблему – это отложить ее на потом, заглушив боль бокалом вина, случайной связью, игрой, общением в Интернете. Компьютерная зависимость проявляется в основном в зависимости от общения на сайтах знакомств. Покупки в интернет-магазинах – это не смешной эпизод из сериала с Анастасией Заворотнюк, а опасная реальность современности. Такие покупки могут совершать женщины, которые несчастливы в браке за богатым и успешным человеком. На первый взгляд кажется, что это не зависимость, а просто баловство. Но покупки – это проявление глубоко сидящей проблемы.
Зависимость у мужчин
Игровая зависимость у мужчин также может проявлять по-разному и иметь разные причины возникновения. Молодой человек может играть в игры с эротической направленностью. Как правило, это мужчины, которые неудовлетворенны своей сексуальной жизнью. Зависимостью от компьютера могут страдать молодые мужчины до 30 лет, если компьютер имеет непосредственное отношение к их творческой деятельности. Так, например, работа диджея связана с написанием музыки по специальным электронным программам. Если мужчина приходит домой и сразу садится за компьютер писать музыку — значит, время принимать меры.
Как вылечить любимого
Не так страшен черт, как его малюют. Если узреть проблему вовремя, можно вылечить больного игровой зависимостью без помощи психолога. Первое, что можно попробовать, это придумать себе зависимость и демонстрировать ее своему партнеру. Зависимость обязательно должна быть компьютерной. Можно просто проводить меньше времени с мужчиной, меньше разговаривать. Если намеки не действуют, нужно открыто поговорить о проблеме. Но не стоит ставить ультиматумы, угрожать уйти. Лучше всего пойти на компромисс, договорившись выделять для игры специальное время, например, несколько часов в выходные. Кстати, это прекрасный шанс для женщины совершить долгожданные покупки в выходные с подругами, сославшись на зависимость от шоппинга.
