Это заболевание известно человечеству на протяжении многих веков. Его второе название нога в капкане, что очень точно характеризует подагру. А еще она считалась болезнью королей и аристократов. Парадокс такого явления состоял в том, что, при малоподвижном образе жизни эти господа неплохо питались, часто переедая, в отличие от простого народа. И в наши дни подагрой страдают те, кто не следит за своим рационом и не занимается физическими упражнениями. Заболевание вызвано нарушением обмена веществ, употреблением в пищу лишнего количества белков животного происхождения. В результате, в их крови повышается уровень мочевой кислоты, которая не успевает вовремя выводиться почками. В конечном счете, образовавшаяся кристаллизация отлаживается в тканях.
Процесс охватывает соседние суставы, а также почки и мочевыводящие пути. В начальной стадии поражается только большой палец стопы, что сопровождается сильной болью, особенно по ночам. Приступы становятся все чаще, но боль ослабевает. Если вовремя забить тревогу и применить в рационе диету, лишенную продуктов животного происхождения, то можно предотвратить распространение болезни. Нужно употреблять постные овощные супы, крупы, фрукты, рыбу и молочные продукты. Можно включить в рацион яйца, сыр. Обязательно ограничить употребление соли в пищу, стараться есть чаще, но понемногу.
О том как лечить подагру — ответ тут можно найти lidomedbio.com.
Большую помощь в лечении болезни окажет спортивная гимнастика, массаж, физиотерапевтические процедуры. Из рецептов народной медицины рекомендуется настой листьев брусники, листьев березы, веток ромашки и липового цвета, шалфея. Полезно втирать в заранее разогретые суставы мед, а сверху накрыть чистой салфеткой. Если вовремя начать комплексное лечение, то избавиться от неприятных симптомов можно на протяжении небольшого промежутка времени. И даже, добившись положительного результата, нужно сделать выводы и придерживаться правильного рациона питания.
Автор: Алексей Марьянов
