Если вы твёрдо решили, что исправление прикуса вам необходимо, приготовьтесь к тому, что жизнь ваша немного изменится. Особенно в том, что касается личной гигиены и приёма пищи.
Однако не стоит верить тем, кто говорит, что брекеты носить чрезвычайно сложно, болезненно и неудобно. Да, в первые недели вы будете чувствовать дискомфорт, но со временем это проходит, и если брекеты изготовлены из качественного материала и установлены специалистом, их не будете замечать ни вы, ни окружающие.
Но вернёмся к изменениям в жизни. От какой же пищи придётся отказаться?
Холодное и горячее.
Слишком холодная и очень горячая пища вредна даже зубам без брекетов, а во время их ношения придётся и вовсе отказаться от мороженого, ледяной воды и горячих напитков и блюд.
Липкие, тянучие продукты.
Жевательные резинки, ириски и всё то, что может прилипнуть к зубам – долой. Вы же не хотите «вытянуть» всю дорогую систему вместе с одной конфетой?
Твёрдые продукты.
Орехи, жесткое мясо, овощи в сыром виде – всё это может повредить брекетам. Тут, правда, есть выход: можно измельчать жесткий продукт и есть маленькими кусочками.
Окрашивающие продукты.
Чай, кофе, многие ягоды и фрукты приведут к потемнению, если только вы не носите сапфировые или керамические брекеты – то же касается и курения (оно вредит всему организму, и зубам в том числе). Информацию про установку керамических брекетов можно найти на сайте https://a-medik.su/services/ustanovka-keramicheskikh-breketov/.
От пищи перейдём к гигиене. Во время лечения время чистки зубов придётся увеличить до десяти минут. И делать это после каждого приёма пищи. Врач-ортодонт порекомендует вам специальную щётку и другие средства, а процедура чистки выглядит примерно так:
Чистите верхний и нижний ряды зубов с внешней стороны.
Круговыми движениями чистите каждый брекет.
Чистите пространство под дугой брекета, не забывая про десны, и пространство между зубами.
Очищаете боковые поверхности зубной нитью.
Ополаскиваете ротовую полость тёплой водой.
Продолжаете чистку зубов так, как делали это, когда на них не было брекет-системы.
Завершаете процедуру, нитью снова очищая боковые поверхности зубов.
На первый взгляд процедура кажется сложной и утомительной, однако очень скоро вы заметите, что труд не напрасен – не только брекеты останутся на протяжении всего срока в отличном состоянии, но и зубы станут здоровее, белее, крепче.
Полезную привычку тщательно чистить зубы хорошо сохранить и после исправления прикуса.
Автор: Алексей Марьянов
