Если вы хотите, чтобы ваш мозг хорошо работал, начните изучение иностранного языка (какого именно не имеет значение). Данное занятие поможет отложить на несколько лет развитие деменции.
Второй выученный иностранный язык заставляет мозг значительно активнее работать. Как результат, человек получает отсрочку примерно три — четыре года, подсчитала профессор Бялисток (Йоркский Университет). Обычно людям, знающим только один язык, получают диагноз «деменция» в возрасте семидесяти пяти лет, а люди, знающие более одного иностранного языка, — в семьдесят девять лет.
Значительно лучше себя чувствовали опрошенные, всю жизнь разговаривающие на двух языках. Но попытка выучить 2-ой иностранный язык в любом возрасте засчитывалась. Знание двух языков меняло мозг таким образом, что он был полностью защищен от слабоумия. Данное утверждение подтвердили результаты сканирования мозга.
Так называемое «переключение» мозгом между двумя языками заставляло его тренировать зоны, которые ответственны за выполнение задач на интеллект. Именно такие области, более всего страдали по мере старения организма.
