Перед тем, как провести домашнее очищение печени, следует убедиться в том, что этот метод вам подходит.
Как мы знаем, печень имеет свойство самовосстанавливаться, а также ее клетки регенерируются и в таком случае она продолжает нормально работать. Но если постоянно нагружать ее тяжелой пищей и алкоголем, рано или поздно она даст сбой.
Для того, чтобы помочь своей печени и поддерживать ее здоровье, эксперты народной медицины рекомендуют 1-2 раза в год очищать ее с помощью лимонного сока.
Как проходит процедура чистки печени?
Первым делом, необходимо изменить рацион питания на вегетарианский, чтобы мягко очистить кишечник и разгрузить печень. Желательно, из ежедневного меню убрать молочные продукты и грибы, а не только, мясо, рыбу и яйца.
Обязательно следует употреблять сок свежей редьки, либо добавлять овощ в салаты с растительным маслом.
Перед процедурой очищения печени разрешается есть только овсянку на воде и последний прием пищи должен состояться в 16:00.
С самого утра сделать клизму, а потом носить на себе грелку, которую вы разместите с правой стороны живота в области печени.
В 19:00 нужно нагреть 300 мл подсолнечного, а еще лучше — оливкового масла до температуры тела. То же самое проделать со свежим лимонным соком и в таком же количестве.
Теперь каждые 15 минут нужно выпивать по два глотка масла и сока. Но если вы почувствуете тошноту и появится рвотный рефлекс, то процедуру следует прекратить.
Лечь спать после последней порции масла с соком, опять же, с грелкой в области печени.
Утром сделать клизму.
