Интернет-зависимость вызывает депрессию и нарушение сна

интернет-зависимость

Чрезмерное увлечение интернетом может вызвать депрессию у студентов, и нарушение сна у дошкольников. Об этом говорится в докладе Научно-исследовательского института педиатрии Сиэтла . По словам ученых, «компьютерная передозировка» среди подростков сейчас даже более распространена, чем астма.
Исследование, в котором приняли участие более 600 детей от трех до пяти лет, показало, что риск возникновения проблем со сном увеличивался каждый час, когда ребенок видел на экране медиаконтент со сценами насилия или смотрел передачи в вечернее время. Исследование также показало, что один из десяти подростков просыпается каждую ночь из-за телефонного звонка, sms-сообщения или письма по электронной почте. По мнению экспертов, опасность стать зависимым грозит каждому, кто проводит за видеоиграми более двух часов в день. Это же касается и тех, кто ночи напролет сидит в интернете.