1. Мнение окружающих — это не ваша проблема Всегда найдутся те, кто будет недоволен вами, тем, что вы делаете и говорите. Но это так или иначе нормально. Неважно, хороший вы или плохой — люди все равно разделятся на два лагеря. Одни будут вами недовольны, а другие, напротив, будут восхищаться вами. Ведь сколько людей — столько и мнений. Да, это сложно, но только поначалу. Вам не стоит зацикливаться на этом, просто не обращайте внимание на то, что о вас говорят. Со временем вы привыкнете и поймете, что ваше мнение выше других. «Чужое мнение — не моя забота», — почаще используйте эту фразу.
2. Найдите то, в чем вы хороши Проанализируйте себя, то есть выпишите свои положительные качества. Этот пример докажет вам, что вы намного лучше, чем думаете. Напоминайте всегда себе об этом, чтобы приподнять свою самооценку.
3. Вы уверены, что о вас думают? Часто мы сами выдумываем то, чего не существует. Окружающие нас люди заняты своими заботами и проблемами, и им, чаще всего, нет дела до других. А тем более обсуждать чей-то макияж, стиль и так далее. Просто прекратите думать об этом и жить станет намного легче.
4. Не накручивайте себя Чаще всего в ваших бедах виноваты вы сами. Вы сами зацикливаетесь на своих недостатках, говорите о них, и люди их, конечно же, замечают. 5. Мысли материальны Думайте о своем успехе и не обращайте внимания на других. Если люди обсуждают, значит, они завидуют, их жизнь слишком скучна.
