Лордоз поясничного отдела – это естественный изгиб позвоночника вперед. При рождении у человека позвоночный столб ровный, но по мере развития в нем возникают изгибы – в шее и пояснице. Благодаря последним обеспечивается такая важная функция, как прямохождение, но иногда они бывают излишними, что создает проблемы.
Что такое лордоз?
Так называется искривление позвоночника. Лордоз поясничного отдела – выпуклый изгиб в нижнем отделе позвоночного столба. Явление бывает разных типов и может обнаруживаться в любом возрасте. Естественные виды искривления позвоночника – такие, как шейный лордоз, например – появляются еще в бессознательном возрасте у новорожденных, и они очень важны для формирования опорно-двигательного аппарата.
Виды лордоза
Ортопеды выделяют основные виды лордоза:
физиологический (он же – врожденный);
патологический.
Проблему представляет патологическая форма, и если ею не заниматься, может начаться нарушение лордоза. Как результат – позвоночник принимает неестественную форму – становится слишком выпуклым или же полностью сглаживается.
Такие изменения ненормальны и способны вызвать:
сильные боли;
проблемы с пищеварительными органами;
дисфункцию обмена веществ;
быструю утомляемость;
ограничение подвижности;
неполадки в работе сердечно-сосудистой системы.
Лордоз сохранен
Такое словосочетание часто пишут в больничных карточках. Что значит лордоз сохраненный поясничного отдела? Так говорят, когда угол искривления попадает в допустимые границы. То есть, изгиб небольшой и равен примерно 49 – 59 градусов, и как показывает практика, у женщин он, как правило, получается большим, чем у мужчин. В большинстве случаев сохраненный физиологический лордоз неприятных симптомов не вызывает.
Только когда есть тенденции к развитию излишнего – патологического – искривления возникают такие признаки:
боль в области поясницы, которая становится заметно сильнее при наклонах;
боли в ногах;
напряжение мышц на спине и в пояснице;
слабость в стопах;
ограниченность движений ног;
онемением поясничного отдела или задних поверхностей нижних конечностей.
Лордоз усилен
Еще одна разновидность явления – усиленный поясничный лордоз. Развивается состояние из-за действующих на позвоночник неблагоприятных факторов. При этом выпуклость становится больше, а другие отделы, чтобы компенсировать как-то изменения, начинают «ужиматься».
В результате этого к гиперлордозу подключаются кифозы, сколиозы и другие патологии, которые дают о себе знать следующими симптомами:
отклонением таза;
выпиранием живота;
невозможностью спать на животе (потому что в таком положении позвоночный столб выравнивается и болит);
возможностью наклоняться только при участии тазобедренных суставов.
Лордоз выпрямлен
У любого пациента может произойти выпрямление лордоза. Если это вызвано резкими, травмирующими воздействиями, то столб выравнивается быстро. Во всех остальных случаях процесс растягивается на долгие недели, годы. Характерное отличие – на первых порах выпрямление физиологического лордоза никак себя не выдает. Пациент не замечает ни внешних признаков, ни каких-либо болезненностей.
Симптомы возникают, когда поясничный лордоз сглажен сильно, и патологические процессы успели сильно развиться. Выглядят они примерно так:
боли (от еле заметных до резких, ноющих, обжигающих, ощутимых в разных частях тела);
необоснованная утомляемость;
общая слабость;
резкие изменения настроения;
ощущения непрекращающегося напряжения в спине;
иногда – понижение работоспособности;
проблемы с запоминанием информации;
изменение осанки;
изменение походки;
ощущение онемения в месте, где развивается патология.
Как исправить лордоз?
Физиологическое искривление исправлять не нужно – это нормальное явление. Вмешиваться медицина должна при появлении патологических процессов – когда физиологический лордоз, выпрямлен, например, или наоборот усилен. Чтобы восстановить нормальную осанку, надо вернуть в тонус ослабленные мышцы и снять с них напряжение. Заниматься лечением должен профессионал, который выберет оптимальный терапевтический курс.
В большинстве случаев последний включает в себя прием таких лекарств:
болеутоляющих (Мелоксикам, Нимесулид, Ибупрофен, Мовалис, Кеторолак, Диклофенак);
хондропротекторов (Хондрекс, Терафлекс, Артифлекс);
миорелаксантов (Сирдалуд, Мидокалм, Топеризон);
витаминов (Кальциферол, Центрум, Алфавит).
