Наверное, потому, что стресс – это неизбежное явления в жизни каждого человека, существует много мифов о нем.
Самый первый миф – стресс влияет на наше психическое состояние только лишь негативным образом. Давайте представим одну ситуацию. У вас совершенно спокойная жизнь, в которой нет места стрессам. И вдруг случается какая-либо плохая ситуация. Не испытывая стрессов до данной ситуации, скорее всего, вы чрезвычайно болезненно её воспримите. А вот, так скажем, «закаленный» человек, будет более адаптированным к некоторым инцидентам и сможет легче перенести стресс. Следовательно, некоторые стрессовые ситуации положительно влияют на нашу психику, укрепляя её.
Второй миф – от стрессов можно неплохо похудеть. Вот здесь ситуация двоякая. Несомненно, некоторые худеют от стресса, так как пропадает аппетит и, зачастую, чтобы избавиться от стрессовой ситуации, приходится вести активный образ жизни. Но и не забывайте о тех, кто «заедает» чувство стресса, балуя себя различными вкусностями, и предпочитает отлежаться в негативной ситуации, набирая при этом вес.
Третий миф – стресс может возникать только после негативных эмоций. А вот теперь представьте, что у вас важное и приятное для вас торжество. Чаще всего, чувство волнения и тревожности, вызывающее стресс, в такой ситуации неизбежно.
Четвертый миф – от люди седеют от стрессов. Ученые доказали, что на вышеуказанный процесс влияют такие факторы, как наследственные особенности, экология и, несомненно, образ жизни. Но вот такого фактора, как стресс, подмечено не было.
Какую плитку выбрать для ванной комнаты? Обратите внимание на плитку rako. Фирмы rako плитка пользуется огромным спросом. Посмотреть её можно на сайте postach.com.ua.
Автор: Алексей Марьянов
