Послеродовая депрессия у женщин встречается часто (примерно в 15% случаев) и характеризуется изменением состояния в период появления на свет ребенка и гормональной перестройкой организма. Она проявляется эмоциональной нестабильностью, подавленностью, слезливостью, раздражительностью без видимой причины. Молодая мама с таким расстройство постоянно чувствует себя усталой и все время переживает за своего малыша.
Причины
Основными факторами, вызывающими послеродовую депрессию, являются:
гормональные изменения;
изменение социального положения;
резкая смена уклада жизни;
повышение нагрузки и степени ответственности;
усложнение отношений с мужем;
отсутствие помощи со стороны близких и супруга;
страх не оправдать ожидания окружающих в качестве новой роли матери;
сокращение времени на отдых, досуг, увлечения и общение.
Часто расстройство возникает у женщин, матери или бабушки которых также страдают от различных психических проблем, это указывает на значение наследственной предрасположенности. Проблема также появляется при низкой индивидуальной способности организма противостоять стрессам.
Как проявляется послеродовая депрессия
Послеродовая депрессия имеет определенную симптоматику:
снижение настроения, чувство тоски, грусти без видимой причины;
частая смена эмоционального фона;
плаксивость, обидчивость;
резкая реактивность на внешние факторы;
апатия, отсутствие сил, утомляемость;
снижение мотивации, отсутствие желаний;
сонливость или бессонница;
отказ от еды или обжорство;
ощущение своей вины из-за невозможности быть «идеальной» матерью;
лишенная объективности уверенность в своей рассеянности, неумении самоорганизоваться;
самоизоляция от привычного общения, замыкание на себе и семейных проблемах.
Тяжелая форма депрессии после родов сопровождается мыслями о самоубийстве, а иногда и о нанесении вреда собственному ребенку. Поэтому оставлять такое состояние без помощи нельзя, могут быть самые непредсказуемые последствия.
