Остеопороз, как перевод, пористые кости. Идёт потеря костной массы и повышается ломкость костей, снижается их прочность. Всё это может спровоцировать перелом костей, не исключая летальный исход. Особенно опасны переломы позвоночника и лучевых костей шейки бедра. Если у вас диагностировали перелом лодыжки, то как проводится реабилитация после перелома лодыжки можно узнать на сайте sputnik-komarovo.ru. Болезнь поражает в основном лиц престарелого возраста, чаще женщин. Но также страдают дети и подростки. Остеопороз чреват тем, что его развитие проходит бессимптомно.
Есть общие причины заболевания остеопорозом для всех возрастов. Нехватка солнечного освещения, особенно для проживающих в северных широтах. Недостаточное потребление или плохое усвоение кальция и витамина Д, связанное с заболеваниями кишечника, малоподвижный образ жизни, частый приём антибиотиков (тетрациклин), курением, алкоголь, эндокринные изменения.
Диагностику остеопороза нужно проводить ежегодно, после осмотра лечащего врача. Уникальным методом обследования является денситометрия. Метод денситометрия помогает определить места с низкой плотностью костей, допустимость переломов, утрату плотности в костях.
Начальную стадию остеопороза можно исключить применяя диету, включающую продукты, в которых есть кальций и витамин Д и прёма препаратов кальция в соединении с витамином Д. На более тяжёлых стадиях заболевания, врач назначает препараты содействовавшие метаболизму костных тканей, активизирующие костеобразование, подавляющие резорбцию костей. В помощь назначаются ЛФК и физиопроцедуры.
Будучи здоровыми. или имея уже заболевание остеопороза нужно придерживаться профилактических мер.. Пребывать на свежем воздухе в солнечные дни, длительные прогулки, ЛФК. Употребление лекарств в комплексе которых есть кальций и витамин Д. Употребление пищи, с содержанием кальция и витамина Д.
Многие болезни приходят к нам по незнанию. Это относится и к остеопорозу. В данное время есть всё. чтобы выявить эту болезнь в своё время и начать лечение.
Автор: Алексей Марьянов
