Долгое сидение за монитором, неправильные нагрузки в тренажерном зале, лишний вес, тяжелая работа – все эти аспекты могут привести к повреждению позвоночного столба и нарушению его правильного изгиба. Можно прибегнуть к операции, но есть еще один способ, который уже опробовали пациенты – деревянная подушка Мейрама Мейрханова. Изобрел ее врач из Казахстана, который сам боролся с этой болезнью.
Нужен и комплекс упражнений, суть которых:
вернуть утраченный изгиб позвоночного столба;
снять спазм мышц;
освободить зажатые нервы и сосуды.
Что лечит подушка Мейрама?
Теория, на которую опирается это приспособление – подушка Мейрама – лечение позвоночника, под воздействием конструкции он постепенно принимает правильное положение. Спазмы ослабевают, потом проходят, позвоночник начинает получать нормальное питание кровью, разжимаются нервные окончания, диск наполняется жидкостью, и грыжа отступает.
Разработанная подушка Мейрама помогает при таких заболеваниях:
деформация позвоночника после травм;
кифоз, лордоз, сколиоз;
межпозвоночная грыжа;
горб;
повышенный тонус мышц спины.
Представленная целителем Мейрамом Мейрхановым подушка от грыжи спроектирована так, чтобы ее формы повторяли изгиб здорового позвоночника и выравнивали больной. Приспособление подходит всем, независимо от роста, веса и возраста. Автор методики учел, что поскольку позвоночный столб – единое целое, уменьшать нагрузку нужно не только на больное место, но и на всю его длину. С чем и справляется подушка Мейрама Мейрханова.
Автор методики советует во время лечения убрать с постели все мягкие подушки и матрацы, потому что на такой поверхности неравномерно распределяются давление на позвоночный столб. Это может спровоцировать смещение или выпадение дисков. Нельзя заменять конструкцию бутылками или банками, это не поможет, только повредит позвонки, нужно только подушка доктора Мейрама.
Лечебная подушка Мейрама – как пользоваться начинающим:
Подушку положить на пол, накрыть сложенной в несколько раз тканью, чтобы защититься от травм.
Под голову пристроить что-то мягкое.
Действовать строго по инструкции.
Не пугаться боли, это нормальное проявление на первых порах.
Подушка при грыже поясницы
Деревянная подушка Мейрама от грыжи не только уменьшает спазм, но и восстанавливает кровообращение, питание тканей хрящей. При этом межпозвонковые диски начинают восстанавливаться, уменьшается искривление позвоночного столба, снимается перевозбуждение мышц. Поэтому не меньше года после лечения нельзя нагружать спину, слишком резко двигаться.
При первых процедурах врач Мейрханов рекомендует присутствие родственников, которые смогут оказать помощь, если пациент не сможет самостоятельно подняться после сеанса. И вставать, и ложиться надо очень медленно.
Советы, как лежать на подушке Мейрама:
Сделать упражнения на растяжку позвоночника, чтобы разогреть мышцы.
Лечь, пристроив приспособление под копчик.
Полностью расслабиться, перейти на брюшное дыхание.
Полежать 5 мин., затем передвинуть конструкцию на 1 см выше.
Действовать по этой схеме, останавливаясь отдохнуть по 5 мин.
Повторять процедуру, продвигая подушку до шейных позвонков.
После процедуры медленно подняться.
Курс рассчитан на 2 недели.
