Причины ПРД до конца не изучены. Есть мнение, что она развивается из-за резкого изменения гормонального фона в организме. Также депрессию может провоцировать неподготовленность к материнству, тяжелое семейное или материальное положение, предрасположенность к депрессивным состояниям, постоянная нехватка сна.
Некоторые исследователи считают, что развитие ПРД связано с дефицитом витамина D и Омега-3 полиненасыщенных жирных кислот во время беременности. Провоцирующим фактором является и возраст: в группу риска попадают как очень молодые матери, так и женщины после 40 лет, которые родили первого ребенка.
Послеродовая депрессия проявляется следующими симптомами:
Апатия, подавленное настроение.
Постоянное беспокойство, слезливость.
Суицидальные мысли.
Отсутствие чувств к ребенку, нежелание его видеть, ухаживать за ним.
Отчуждение от других членов семьи, друзей.
Снижение аппетита или, напротив, повышенный аппетит.
Нарушение сна. Женщина не чувствует себя отдохнувшей, даже если ей удалось поспать.
Постоянная усталость.
Навязчивое чувство вины («я плохая мать», «я не люблю своего ребенка» и др.).
Сколько длятся симптомы и признаки послеродовой депрессии?
ПРД – это продолжительное состояние. Оно может длиться от 2 недель до 6 месяцев, а в некоторых случаях затягивается на срок до 2 лет. Важно понимать, что послеродовая депрессия не проходит сама собой.
Если факторы, спровоцировавшие депрессию, исчезают (например, женщина получает помощь, возможность отдыхать и др.), то постепенно психическое состояние может улучшиться. Однако у многих женщин послеродовая депрессия носит волнообразный характер: признаки ПРД ослабевают или исчезают, а через несколько дней или недель возвращаются, нередко с прежней интенсивностью.
