Процесс анализа или терапии обычно начинается с первой встречи. Её цель — познакомиться, поговорить о проблемах, которые привели на встречу и наметить план работы. Важно то, чтобы человек смог понять — подходит ли ему данный специалист, насколько с ним комфортно работать, приятен ли он. А терапевт, в свою очередь, оценивает свои возможности и то, насколько может быть терапия полезна данному конкретному человеку.
Если встреча состоялась (или несколько первый встреч) и обе стороны готовы продолжить, тогда они договариваются о частоте встреч и стоимости. В психоанализе это называется «сеттингом». Что это такое и какой цели он служит? Это те параметры и условия, необходимые для развития и поддержания процесса терапии/анализа. Мы создаём особое пространство, где возможно разворачивание процесса роста и развития. Здесь важна стабильность и предсказуемость.
Для чего всё это нужно? И что же представляет собой аналитический процесс? Этот процесс в некоторой степени искусственный, лабораторный, ему нет аналога в обычной жизни. Это то безопасное место, пространство, где можно позволить себе быть любым, без какого-либо осуждения. Главное здесь — свобода выражения. А главное правило со времён Фрейда — говорить всё, что приходит в голову. Не обязательно это делать сразу (да это скорее всего и не получится), но это та цель, к которой мы будем стремиться. Подобный процесс позволяет нам отрыть множественные части нашего Я, которые зачастую прячутся, но в то же время и требуют внимания к себе.
Все мы проигрываем в жизни множество ролей. Неслучайно, Джойс МакДугалл, французский психоаналитик, сравнивает психоанализ с театром, где все роли разыгрываются нами. Сценарий пьесы была написан нашим детским Я, но теперь эти роли могут разыгрываться на сцене «нашей души или тела, могут разыгрываться во внешнем мире, иногда захватывая души и тела других людей, а то и общественные институты, в качестве сцены». Задача же терапии — перенести этот театр на сцену аналитическую, то есть в кабинет. В особой речи, которую обычно мы себе не позволяем, и проявятся конфликты. Но теперь их можно разыграть, рассмотреть, прожить и проанализировать.
Может быть очень болезненно, страшно и неприятно сталкиваться с тем, что мы сами в себе не любим, презираем или отрицаем. Но этот целительный процесс может, в то же время, помочь приблизиться к самим себе, познакомиться с собой, интегрировать отколотые и отрицаемые части личности и заново обрести себя. Для этого нужно время, место и пространство.
Сеттинг не отделим от другого элемента — этики. В процессе терапии между двумя людьми развиваются особые отношения, терапевт становится значимым человеком (или наоборот). Психоаналитическая этика запрещает двойные отношения. Терапевт или аналитик, если стал им для пациента, то им и останется — он не станет другом/подругой, любовником/любовницей или кем-то ещё. Задача аналитика — анализировать. Он не злоупотребляет доверием, не повышает оплату когда ему заблагорассудится, не просит подвезти его на машине, не работает с друзьями/родственниками пациента и т.д.
Таким образом, все перечисленные составляющие направлены на создание условий и границ, необходимых для развития терапии и решения поставленных задач.
