Чтобы праздники не были испорчены ни себе, ни окружающим, надо подумать, как их пережить «во всеоружии».
• Перед тем как сесть за стол, хорошо бы выпить чай с лимоном или мятой. Проделайте тоже самое, выходя из – за стола;
• Если почувствовали опьянение, примите в два приема сто – двести грамм меда, ведь фруктоза меда помогает нейтрализовать действие вызванное алкоголем;
• При небольшом опьянении поможет смесь из стакана прохладной воды с двумя каплями нашатыря. Если опьянение сильное увеличьте дозу нашатыря до пяти – шести капель;
• Привести в чувство помогут двести грамм воды с добавлением двадцати капель настойки мяты, выпивать нужно за один глоток.
Утром после праздника состояние невыносимое, воспользуйтесь следующими советами о том как быстро избавиться от похмелья:
• Всем известно традиционное средство – это огуречный или капустный рассол;
• Нейтрализовать последствия алкоголя помогут щи из кислой капусты или суп – харчо;
• Ополосните рюмку подсолнечным маслом, добавьте сырой яичный желток, одну чайную ложку томатного соуса, пару капель водки и лимонного сока, черный и красный перец, выпейте сразу.
Опасным может быть и переедание за праздничным столом. Если накануне вы переусердствовали с дегустацией вкусных блюд, то на второй день не старайтесь доесть оставшиеся. Для вас будут полезнее:
• Овощи, приготовленные на пару или отварные;
• Отвар из календулы, цветков ромашки или листьев мяты;
• Кисломолочные несладкие обезжиренные продукты.
При ощущении дискомфорта в желудке, после того как поели, примите препараты, содержащие ферменты. Вздутие живота и изжога должны пройти в течение двух дней, в противном случае посетите гастроэнтеролога.
Источник: http://opohmele.ru/lechenie-poxmelya/kak-izbavitsya-ot-pohmelya.html
Автор: Алексей Марьянов
