Записи с меткой "бороться с психическими заболеваниями"

Медитация поможет бороться с психическими заболеваниями

медитация

Как показывают наблюдения ученых, медитирующие люди не зря проводят время, медитируя. Активность некоторых областей головного мозга значительно замедляется, предотвращая блуждание мыслей и погружая их в состояние покоя.

Одной из целей медитации является достижение отстраненного от действительности состояния. Согласно результатам нового исследования, медитация позволят опытным мастерам отключать определенные отделы мозга, связанные с мыслительным процессом, а...

Читать полностью