В своем докладе сотрудники школы медицины Университета Пенсильвании отметили, что хронический недостаток сна приводит к повреждению нейронов, ответственных за уровень интеллекта и концентрации внимания.
Ранее ученые были уверены в том, что последствия кратко- или среднесрочной потери сна могут быть компенсированы последующим продолжительным отдыхом, однако последняя работа показала, что ряд аспектов работы мозга, таких как сосредоточенность, не восстанавливаются...