Записи с меткой "эксперимент"

3 психологических эксперимента, которые заставят вас задуматься

3 психологических эксперимента, которые заставят вас задуматься

Давно не подлежит сомнению тот факт, что все люди разные, и мнений существует столько же, сколько и людей. И это действительно так. У каждого из нас есть свое мнение, свое мироощущение, которое мы формируем, основываясь на взглядах окружающих, собственном опыте и полученной из книг и фильмов информации. Сегодня мы представляем вашему вниманию 3 интересных эксперимента, проведенных психологами, которые могут изменить ваше представления о реальности.

Тест на...

Читать полностью

О мужской моде

О мужской моде

В современном мире каждый мужчина следит за собой. Любой представитель сильной стороны хочет быть спортивным ухоженным и стильным. Мужчины следят за своим внешним видом совсем не хуже женщин. Именно поэтому мужская мода так важна. Давайте же поговорим о самых интересных трендах в мире мужской моды.

Самый главный модный девиз – это отказ от устоявшихся стереотипов.

Читать полностью

От стресса появляются хорошие привычки

стресс

Недавно опубликованное в «Журнале психологии личности и социальной психологии» (Journal of Personality and Social Psychology) исследование показало, что стрессовые ситуации могут стимулировать как вредные, так и полезные привычки, говорится в статье Майи Шалавиц в журнале Time.

Серия экспериментов под руководством профессора Венди Вуд из Университета Южной Калифорнии продемонстрировала, что различные типы стресса приводят к усилению всех без исключения привычек, а не только тех, которые причиняют вред здоровью, говорится в статье.

Дело в том, что в стрессовых ситуациях наблюдается снижение силы воли. Человеческий мозг устроен таким образом, что сильный стресс отключает «развитые» отделы мозга, отвечающие за долгосрочное планирование и взвешенный анализ, объясняет автор публикации. Это связано с тем, что в смертельно опасных ситуациях в этих функциях нет никакой необходимости. Вместо этого в действие вступают более «примитивные» участки мозга, выполняющие автоматические действия. «Автоматические не значит запрограммированные», — обращает внимание журналистка. Автоматической может стать любая многократно повторенная процедура, от езды на велосипеде до поедания картошки фри. «Когда вы слишком устали, чтобы принимать решение, вы делаете то же, что обычно», — говорит профессор Вуд, независимо от того, какие у вас привычки.

В ходе экспериментов выяснилось, что любые формы стресса и низкая сила воли одинаково увеличивают приверженность как к полезным, так и к вредным привычкам.

«Почему же у нас создается впечатление, что стресс таит в себе только вредные привычки?» — задается вопросом автор. По мнению профессора Вуда, причина кроется в особенностях человеческого внимания: «Мы просто не замечаем возвращения к хорошим привычкам — они помогают нам достичь целей и не представляют никаких проблем». Другими словами, вредные привычки «заметнее», потому что мешают достигать поставленных целей.

«Регулярные занятия спортом, правильное питание, хороший сон, отказ от курения — все это должно стать бессознательной, автоматической частью вашей жизни», — призывает профессор.

Читать полностью

Женское ухо становится более восприимчивым после сильного стресса.

женское ухо

В Швеции Каролинский институт провел эксперимент с участием 350 женщин и мужчин в возрасте от 23 до 71 года. Во время опыта стояла цель, довести каждого до сильного эмоционального истощения и апатии, путем опускания рук в ледяную воду или стать на некоторое время объектом для наблюдения посторонних лиц.

Было установлено, что только среди женщин после таких стрессов звук даже в 60 дБ (данный показатель равен шуму обычной разговорной речи) вызывает удручающее чувство. Произносимые звуки воспринимаются, как очень неприятные и звонкие для уха шумы. Подчеркивается, что здесь говорится только о душевном дискомфорте.

Для группы людей, у которых не вызывали сильный стресс, реакция на повышенные шумы была привычной: организм, пытаясь справится с перенапряжением притуплял слух и, таким образом, защищал себя от ненужного стресса.

Исследователи пришли к выводу, что после сильных потрясений женщины с трудом переносят даже обычную речь, тогда как мужчины оказались более стрессоустойчивыми, хотя чувствительность к звукам была немного завышена (в пределах статистической погрешности).

Данное исследование может привнести неоценимый вклад в отношения каждой семьи, например, если супруга обращается к своей второй половине с просьбой говорить чуть тише, то это не повод к придиркам, а сигнал о том, что прекрасной половине нужна помощь и поддержка.

Читать полностью