Негативные эмоции ухудшают не только наше настроение, но и самочувствие вызывая симптомы головной боли и расстройства желудка. Пятая часть населения мира, как предполагается, страдает от нейротизма, включая частые вспышки гнева, приступы тревожности, страха, раздражения или печали. Американские специалисты Университета Айовы считают, что самое худшее влияние на самочувствие оказывает депрессия и тревога, способствуя желудочно-кишечным проблемам и мигрени.
В...