Записи с меткой "физические упаржнения"

Как избавиться от депрессии

депрессия

Ученые создадут новое поколение лекарств, основываясь на исследованиях, которые доказывают, что физические упражнения помогают избавиться от депрессии.

Физические упражнения очень полезны для здоровья. Известно, что они являются отличным антидепрессантом, но механизмы их воздействия на нашу психику до сих пор были не ясны. Недавно группа исследователей из Йельского университета в Нью-Хейвене (штат Коннектут) во главе с профессором Роналдом Дамэном сопоставила...

Читать полностью