Бессонница – общее заболевание. Один из трех взрослых страдает от нарушения сна время от времени. Один из десяти болеет хронической бессонницей.У женщин болезнь возникает чаще, чем у мужчин. Проявиться заболевание может в любом возрасте. В любом случае, более старшие люди значительно чаще страдают от нарушений сна, чем молодые.
Лица с большим риском развития бессонницы имеют общие черты:
Страдают от сильного стресса
Имеют депрессию или другие эмоциональные...