Записи с меткой "избавление от депрессии"

Можно ли справиться с депрессией?

депрессия

Ученые из Социологической ассоциации США пришли к выводу, что наличие детей в семье дает их родителям гораздо больше отрицательных эмоций, чем положительных, и нередко становится причиной депрессий.

Молодые родители, вынужденные кардинально перестроить свою жизнь в связи с появлением маленького человека, испытывают большие трудности, в результате которых зачастую начинается и развивается депрессия.

По достижении ребенком подросткового возраста на родителей...

Читать полностью

Доказано: операция на мозге избавляет от депрессии

операция на мозге

62-летняя британка Шейла Кук, страдавшая от сильной депрессии около десяти лет, наконец, избавилась от недуга. В течение долгого времени женщина помышляла о самоубийстве. Бывали моменты, когда она просто не могла есть или одеться. Она ушла с работы, а ее муж был вынужден посвящать большую часть времени заботам о супруге.

Однако все это в прошлом. Женщине помогла революционная операция на мозге, проведенная в Бристоле. Смысл операции заключался в воздействии на...

Читать полностью

Ученые советуют бить депрессию со вкусом

депрессия

Американские ученые выяснили, как можно победить депрессию с помощью того, что найдется в холодильнике. Они составили список из продуктов, которые помогают справиться с переживаниями. Причем каждое из лакомств действует на недуг по-своему.

Например, чтобы справиться с волнением, нужно выпить чашку чая. Свежие овощи помогут во время тяжелой работы. Салат с морскими водорослями уменьшит тревожность, в то время как тяжких дум, связанных с личными отношениями,...

Читать полностью

Рыбий жир избавит от депрессии

рыбий жир

Рыбий жир из печени трески (международное наименование) относится к регуляторам витамин-кальциево-фосфорного обмена. Старое частично забытое средство — рыбий жир переживает новый бум. Ему опять приписывают чудодейственные свойства и способность лечить практически от всех болезней. А ведь когда-то это уже было: в каждом доме детей мучили рыбьем жиром, при воспоминании о котором они вздрагивают и сейчас. Так что же изменилось, неужели открыты новые свойства...

Читать полностью

Советы, как избавиться от зимней депрессии

зимняя деперссия

Долгое пребывание на холоде может привести к заболеванию горла, что в свою очередь может вызвать приступы зимней депрессии. Но, по словам психологов, сезонными депрессиями страдают до 80% населения.

Основные признаки сезонной депрессии – непреходящее чувство усталости, сонливость, неспособность сконцентрироваться, повышенная утомляемость, раздражительность, потеря интереса к любимой работе. Кроме того, в этот период заметно снижается половое влечение, зато...

Читать полностью

От депрессии можно избавиться за 15 минут

деперессия

Результаты нового исследования, проведенного специалистами Мичиганского университета, показали, что для улучшения и поддержания психического здоровья женщин, страдающих хроническими депрессиями, достаточно не слишком интенсивного ухода, следующего после проведения необходимой терапии. К примеру, это может проявляться в том, что лечащий врач будет регулярно, но не слишком часто звонить своей пациентке, для того, чтобы справиться о состоянии ее здоровья и...

Читать полностью

Суровая реальность избавит от депрессии

суровая реальность

Во Франции стартовал проект Ultime réalité («Суровая реальность»), предлагающий клиентам пройти через самые неприятные испытания, чтобы снова почувствовать вкус жизни.

Ultime réalité – это способ встряхнуть свой организм обильной дозой адреналина. Для этого клиент станет участником экстремальной игры, события которой в реальных условиях нарушали бы законы. Заказчики могут выбрать себе испытание из целого списка приключений. Он может добровольно стать жертвой...

Читать полностью

Как избавиться от депрессии

депрессия

Расслабитесь. Хватит всё время думать о проблемах, это не приведет ни к чему, кроме головной боли.

Избавляйтесь от трудностей своевременно по мере накопления и ни в коем случае не стоит размышлять над их разрешением ночами напролет. Умейте радоваться. Не всегда привычка жить одним днём пагубна, иногда бывает так, что она очень даже полезна. Радуйтесь сегодня, а завтра настанет завтра.

Несколько советов, избавляющих от депрессии:

1. Найдите хобби. В течение...

Читать полностью

Еда спасает от депрессии

депрессия

Чем толще человек, тем меньше вероятности впасть в депрессию и совершить самоубийство. Ученые в Бристоле установили, что толстые люди веселее, чем их худые собратья.

Те, кто волнуется из-за своей внешности, из-за того, что подумают о них люди, что подумает Бог, не способны радоваться жизни, пишет sunhome.ru.

Авторы нового исследования задались вопросом: кончают ли толстяки самоубийством. Склонны ли они к депрессии и тревоге? Ответ отрицательный. Лишний вес не...

Читать полностью

10 советов, как избавиться от депрессии

депрессия

Осенью часто кажется, что все хорошее уже закончилось, и впереди нас ожидают только холода и скучные вечера дома, у телевизора.

А что еще делать, когда на улице льет дождь и шумит ветер? В таких условиях легко поддаться депрессии и опустить руки. Чтобы устоять в неравной борьбе с депрессией и плохим настроением, улучшить качество жизни и во всеоружии встретить новую весну, воспользуйтесь нашими простыми советами.

10. Найдите хобби

Наверное, одна из самых...

Читать полностью