И ведь все знают, как похудеть. И самую простую формулу «меньше есть и больше двигаться» знают. И что перестав есть мучное и сладкое, наверняка похудеешь. И большинство из нас, действительно, способны, изменив питание и увеличив физические нагрузки, избавиться от «излишков». Способны. Но не у всех получается… А почему? Если все так очевидно… Почему многим это так и не удаётся, несмотря на иногда героические усилия? Как ни банально это звучит: потому, что...
С помощью набора психологических методик я провожу диагностику для девушек, которые хотят узнать есть ли у их лишнего веса психологические причины, и есть, то какие. Ниже привожу список наиболее популярных психологических причин лишнего веса, которые я обнаружила у своих клиентов.
Альтруизм, привычка в первую очередь думать о близких беспокоиться о них, оставляя заботу о себе на последнем месте. Девушка занята тем, что помогает другим, но ей тяжело попросить...
Новое исследование, результаты которого опубликованы в журнале «Cell Metabolism», возможно, нашло причину, почему хроническое воздействие стресса так тесно связано с ожирением. Ответ заключается в связи между жировыми клетками и временем выделения гормонов стресса.
Исследователи во главе с Мэри Теруэль (Mary Teruel), доцентом по химической и системной биологии в Медицинской школе Стэнфордского университета (Stanford University School of Medicine), США, были...
Врачи рассмотрели этот вопрос с точки зрения практической психологии. Зарубежные ученые рассказали о психологических причинах, которые могут повлиять на появление лишнего веса. Эксперты говорят, что похудеть можно только тогда, когда получится избавиться от ментальных проблем. Так, к примеру, лишние килограммы могут появляться из-за пищевой зависимости, которая, как правило, зарождается у тех людей, кто придерживается так называемого культа еды. Поэтому...
Каждая женщина от природы имеет желание хорошо выглядеть. Но во время беременности это не всегда удается. Зачастую, женщины во время беременности набирают лишний вес. Важно заметить, что это естественный процесс, ведь ребенок с каждым днем растет и его потребности в питательных веществах становятся больше. Есть определенные нормы, которых следует придерживаться, тогда вам не придется волноваться за свой внешний вид и здоровье ребенка.
Сколько лишних килограмм можно набрать за беременность?
Чаще всего вес женщина начинает набирать с второго-третьего триместра, когда организм уже перестроился и привык к новому состоянию, прекратился токсикоз и у женщины возобновился аппетит. С этого времени вес будущей мамы увеличивается в день примерно на 50 гр, за весь срок это примерно 10 – 12 кг. Во время беременности необходимо контролировать свой вес с помощью электронных весов. Купить их можно на сайте paniapteka.ua.
Каждая девушка мечтает о хорошей фигуре. Девушки мечтают о стройной талии и о стройных ножках, так же они хотят, чтобы мужчины не отрывали от них своих глаз. Но, к большому сожалению, в реальности не так все просто. На многих женщинах не сходятся джинсы, а когда они хотят надеть платьице, им приходится втягивать в себя живот. Когда наступает лето, каждая девушка мечтает пойти на пляж, дамы сразу начинают в интернете искать статьи для похудения.
Но помните, что любая диета может стать причиной серьезного заболевания — анорексия. Будьте осторожнее с диетами, а то понадобится
В молодых людей кровеносные сосуды способны компенсировать разрушительное действие ожирения. Но после окончания периода среднего возраста подобная адаптивность теряется, а артерии становятся все более жесткими с повышением количества жиров в организме, что делает выше вероятность летального исхода по причине сердечнососудистых заболеваний.
Исследователи предполагают, что вредный эффект телесных жировых тканей может быть связан с общим числом лет, в которые взрослый человек страдает от лишнего веса. Дальнейшие исследования должны дать ответ на вопрос, когда именно влияние ожирения начинает становиться причиной необратимых повреждений сердца и артерий.
Только некоторые женщины в условиях стресса теряют аппетит, а остальные достигают комфорта при помощи пищи – и конечно, ничего хорошего из этого не получается.
Женщины, мужчины и стресс
2000 Исследование показало, что женщины могут подвергаться особому риску стресс-индуцированного питания и набора веса. Конечно, если вы когда-либо проглотили десяток шоколадных конфет в конце Особенно сложного дня на работе, вам, вероятно, не нужны научные доказательства этого.
Д...
Американские ученые после проведения ряда новейших исследований обнаружили, что между избыточным весом и состоянием депрессии есть определенная взаимосвязь. В тестах приняли участие 4 641 женщина со средним возрастом. В ходе испытания принимались в учет такие параметры как рост, вес, физическая активность и рацион питания.
В результате проведения опроса было выявлено, что у женщин часто находящихся в депрессивном состоянии избыточный вес встречался в два раза чаще. Существует и обратная зависимость: те женщины, у которых был зафиксирован избыточный вес, вдвое чаще подвержены депрессии.
Закономерность между депрессивным состоянием и излишним весом осталась четко выраженной даже после учета дополнительных факторов, таких как полученное образование, семейное положение, курение и применение антидепрессантов.
Согласно комментариям доктора Г.Саймона, между избыточным весом и депрессивными состояниями существует прочная тесная взаимосвязь. Она выражается в том, что когда человек поправляется это приводит к склонности к состоянию угнетенности, а в подавленном состоянии сложно что-то предпринимать для похудения.
Когда человек переживает от того, что считает себя полным, то у него понижается самооценка и опускаются руки и он, соответственно, ничего не предпринимает для того чтобы избавиться от лишнего веса.
(3).jpg)
Специалисты из Швеции пришли к выводу, что между риском возникновения слабоумия и избыточным весом существует связь.
В течение 30 лет ученые из Каролинского института проводили исследование, в котором было задействовано 9 тысяч близнецов в возрасте от 43 лет. Выяснилось, что те, кто страдал ожирением, на 80% чаще заболевали слабоумием, нежели люди с нормальным весом. При этом, чем больше лишнего веса у человека, тем выше риск возникновения деменции.
Ученые...
1. При подозрении на эпидуральную опухоль во всех случаях необходимо провести нейровизуализационное исследование, которо
1. При подозрении на эпидуральную опухоль во всех случаях необходимо провести нейровизуализационное исследование, которо
Плазмообмен (плазмаферез) проводится с целью очистки плазмы больного от антител к белкам ацетилхолиновых рецепторов. Пос
© SAPHRIS - лечение шизофрении. Новости психиатрии и психологии.
Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам.