Нарушенный сон влияет на способность нормально выстраивать воспоминания, показало исследование мышей (при нарушении режима сна животные с трудом могли распознать уже знакомые предметы). Именно с этим фактом ученые из Стэнфорда связывают проблемы, возникающие у людей с болезнью Альцгеймера и апноэ сна, сообщает BBC.
Известно: во время сна мозг оценивает произошедшее за день и решает, что из этого оставить в памяти. В ходе текущего изыскания ученые обратили...
Записи с меткой "мозговая деятельность"
Непрерывность сна, а не его продолжительность, важна для хорошей памяти
Капуста активирует мозговую деятельность
В ее составе специалисты нашли необычные соединения, сохраняющие активность мозга на долгие годы и поддерживающие когнитивные процессы.
Результаты экспериментов показали, что частое употребление капусты в пищу помогает вырабатывать сульфорофан в организме женщины. Этот вещество поддерживает иммунную систему, укрепляет защитные силы организма и снижает угрозу возникновения различных болезней, свойственных для людей преклонного возраста, к примеру, болезни...
Депрессия- весной?..
Бывает, что с самого утра что-то не так. Небо заволокло тучами, автобус сбежал из-под носа, будильник не прозвонил и вообще нет настроения. Не хочется никуда идти, и в голове гуляют грустные мысли. И это случается даже весной: ничего удивительного! В такие моменты знайте, что есть очень простые способы победить хандру.
Фитнес. Занятия спортом стимулируют сердечную деятельность. Кроме того, физическая активность помогает чувствовать себя лучше, повышая уровень...
Депрессии стоит молить о пощаде
Духовные наставники в течение многих тысячелетий утверждали, что запах благовоний полезен для очищения души, а также необходим для создания необходимого для общения с Богом настроя. Сегодня биологи заявляют, что благовония также полезны и для развития мозговой деятельности.
Международная команда ученых из Университета Джона Хопкинса и Еврейского университета в Иерусалиме в своем исследовании описывает, как горящие благовония из босвеллии (растения, из которого...