Записи с меткой "переживания"

Неврологи разобрались в типичности околосмертных переживаний

Неврологи разобрались в типичности околосмертных переживаний

Ученые выяснили, что почти все люди, столкнувшиеся с клинической смертью, имеют схожие околосмертные переживания. Речь идет о чувстве покоя, полете через тоннель и ярком свете. Набор обычно одинаков, хотя порядок появления этих явлений уникален. Комментирует исследователь Шарлотта Мартиаль из Университета Льежа: «Мы обнаружили, что предсмертные видения людей могут содержать в себе все или несколько их типичных элементов, и, что их порядок часто бывает...

Читать полностью

Серьезные переживания оставляют на сердце человека неизгладимый след

Серьезные переживания оставляют на сердце человека неизгладимый след

«Синдром разбитого сердца» известен также как синдром Такоцубо. Он характеризуется повреждениями сердечной мышцы и может быть спровоцирован сильными эмоциональными переживаниями вроде горя от потери близкого. Симптомы синдрома напоминают сердечный приступ. До недавнего времени считалось, что сердце приходит в норму после стресса. Но, как показывают исследования, повреждения могут сохраняться долгое время или даже становиться хроническими. Сотрудники Университета...

Читать полностью

Мужчины сильнее переживают стресс

Мужчины сильнее переживают стресс

Люди по-разному реагируют на стрессовые ситуации, что в значительной мере влияет на их психическое и физическое здоровье, сообщили израильские и немецкие ученые. Специалисты провели исследование, в котором обнаружили, что наследственность определяет примерно 62% уровня гормона стресса — кортизола. В попытке выявить генетические основы для борьбы со стрессом, ученые изучили образцы слюны участников исследования в стрессовых обстоятельствах, чтобы определить...

Читать полностью

Как перестать переживать по пустякам

Как перестать переживать по пустякам

Любые переживания неблагоприятно сказываются на состоянии здоровья. Нервозное состояние способно испортить жизнь даже самому спокойному и уравновешенному человеку. Помимо проблем со здоровьем возникают внутрисемейные конфликты, которые провоцируются все тем же нервным состоянием. В итоге человек не только причиняет вред своему здоровью, но и портит отношения с самыми близкими и любимыми людьми.

Что же делать?

Не расстраивайтесь из-за каждодневных пустяков. Если...

Читать полностью

Двойственность переживаний

переживания
Идея греха подразумевает, что человек совершивший ошибку должен быть наказан. Если бы эта идея из мира двойственности таки оставалась на уровне концепции, все было бы просто, ведь грех как концепция не страшен.

И если подходить к этому чисто материалистично, концепция греховности может показаться занудным церковным домыслом, выдуманным, чтобы контролировать общество. Однако на сущностном уровне нашей психики существует «механизм», отдельные «детали» которого...

Читать полностью

Избавление от переживаний

переживания
Надежда дает нам предвкушение радости и света в «конце туннеля». Надежда укрепляет двойственность нашего существования, в которой мы носимся, словно белки в колесе сансары в погоне от худшего к лучшему, от боли к счастью, от неудач к счастливой жизни. Надежда — древний наркотик, на который конкретно подсажено все человечество.

Когда блаженная доза надежды себя исчерпывает, приходит ломка в лице безнадеги и обреченности. Потеряв надежду, мы пребываем в страшной...

Читать полностью

Ваши переживания — нормальны!

переживания

– Жизнь непредсказуема. Человеку иногда приходится сталкиваться с ситуациями, к которым он не готов ни эмоционально, ни физически. Нам не свойственно предполагать, что в нашей жизни будут иметь место такие вещи как жестокость, насилие, побои, ограбления, изнасилования, но это случается… И когда это происходит в жизни, возникает ощущение, что мир вокруг рухнул. Ощущение кошмара наяву. Как забыть этот кошмар?

– Забывать нельзя, ни в коем случае. Есть в психологии...

Читать полностью

Психологи советуют не зацикливаться на проблемах

проблемы

Как известно, жизнь имеет белые и черные полосы, поэтому мы регулярно встречаемся с взлетами и падениями. Это неизбежно, и большинство из нас хорошо справляется с этим. Но часть людей не способна отпустить переживания, что приводит к возникновению депрессии. Согласно недавнему исследованию психологов, одной из возможных причин длительной депрессии является неспособность переключать внимание.

Люди, не способные оправиться от жизненных невзгод, зацикливаются на...

Читать полностью

Продукты «комфорта и любви» спасают от тоски и депрессии

положительные эмоции

Американские психологи уверенно заявили, что картофельное пюре, мясной рулет, макароны, сыр и другие, вредные для фигуры продукты, на самом же деле дарят человеку массу положительных эмоций, а также помогают побороть хандру и одиночество.

Ученым удалось выяснить это во время эксперимента. Психологи попросили одну группу волонтеров сначала воспроизвести в памяти серьезную ссору с близким человеком и поделиться переживаниями, а затем рассказать о любимой еде. А...

Читать полностью

Три шага от стресса

стресс

Трудно представить жизнь без переживаний, тревог и волнений. Не страшно, если они кратковременные – острые стрессы закаляют нас, делают сильнее. А вот хронические, затянувшиеся проблемы могут серьезно навредить. Но даже если вас постоянно донимают усталость, рассеянность, возбудимость, беспокоят потеря сна и аппетита, ухудшение памяти и вспышки гнева – это не повод опускать руки. Надо учиться управлять стрессом, повышая свою стрессоустойчивость. Это закалит,...

Читать полностью