Современная жизнь характеризуется высоким темпом, особенно в больших городах. Человек находится в постоянной спешке, крутится как белка в колесе – сперва интенсивно учится, затем много работает, старается заработать как можно больше, купить квартиру, машину, съездить в отпуск, дать детям образование, обеспечить себе безбедную старость.
Записи с меткой "психотерапевт"
Психотерапевт рассказал, как отличить циклотимию от плохого настроения
Как пояснил специалист, термин циклотимия появился в конце девятнадцатого века и первоначально объединял все расстройства, связанные с перепадами настроения. Но сегодня так обозначаются только относительно легкие расстройства, а более серьезные формы принято называть биполярно-аффективным расстройством (раньше это был маниакально-депрессивный психоз).
«Очень важно отделить циклотимию от БАР и пограничного расстройства. Главное отличие от БАР — циклотимия скорее...
Психолог, психотерапевт и психиатр: в чем разница?
Кто-то заставляет себя через «не хочу» вставать по утрам и ехать на нелюбимую работу, кто-то не находит себе места из-за конфликта с мужем (женой) или детьми (родителями), кто-то длительное время страдает паническими атаками, а кто-то просто хочет улучшить свою жизнь, ощутить внутреннюю гармонию, найти тот баланс в отношениях с окружающими и в первую очередь – с собой.
Доверить свои проблемы и переживания постороннему человеку очень непросто, даже если этот...
Чем отличается психиатр от психотерапевта
Психиатр занимается лечением, диагностикой, экспертизой и профилактикой психических заболеваний, к которым относятся:
— психозы;
— эпилепсия;
— шизофрения;
— навязчивые состояния;
— депрессия;
— маниакальные расстройства.
У психиатра и психотерапевта общим является то, что они врачи. То есть это специалисты, которые имеют высшее медицинское образование и получили специализацию в соответствующей области.
«Душеспасительных» бесед со своими пациентами психиатр не...
Как выбрать психотерапевта, когда вы готовы обратиться за помощью
Какое должно быть образование у психотерапевта?
Хороший психотерапевт должен отвечать набору обязательных критериев — обладать своего рода «минимальной комплектацией», пакетом гарантий, необходимых, чтобы исцеляющий процесс вообще начался. В странах с жёстким законодательством терапевтов, которые не смогли пройти эти процедуры, отсеивают или дополнительно обучают, чтобы они со временем «доросли» до стандарта.
У психотерапевта должно быть образование по...
Как выбрать психотерапевта, когда вы готовы обратиться за помощью
ПОХОД К ПСИХОТЕРАТЕВТУ многие до сих пор переживают как серьёзное преодоление, практически революцию. В американских фильмах герои ходят к психотерапевтам как на работу, в России записаться на приём — переломное событие, на которое отваживаются далеко не все. И зря, ведь состояния вроде той же депрессии — это не каприз, с которым надо справляться самостоятельно, а заболевание, которое можно лечить. Выбрать хорошего врача вообще непросто, а найти подходящего...
Поможет ли мне психотерапевт?
Когда я слышу этот вопрос, мне хочется много всего уточнить, и этих уточнений хватит на полноценную сессию. Потому что чтобы ответить, нужно понимать, из какого внутреннего смысла и состояния человек это спрашивает.
Например, могут подразумеваться гарантии. Скажи мне железно, что мне будет лучше, и я приду. Но психотерапевт еще не в курсе вашей ситуации, а гадать — не наша профессия… Возможно, вы идете с темой травмы и до состояния «лучше» нужно...
20 признаков того, что вам пора к психотерапевту
Признак № 1. Резко изменившийся образ жизни и режим дня. Подобные метаморфозы замечаете не только вы, но и родственники, друзья, соседи. Например, вы были очень активным, вели здоровый образ жизни, много общались с людьми и вдруг стали замкнутым, не выходите из дома, вам неважно, что есть и носить и т.д. Может быть и другая трансформация: человек был уравновешенным, а стал взрывным и чуть ли не с пеной у рта доказывает свою правоту каждому встречному.
Признак №...
Тренажер и ухажер — лучшие помощники в борьбе с осенней депрессией
По словам профессора Института мозга человека им. Бехтеревой Леонида Чутко, бороться с неминуемой осенней хандрой смогут помочь здоровая и вкусная еда, яркие позитивные эмоции, занятия любым видом спорта и, наконец, секс.
Нервно-психические расстройства всегда обостряются в осеннюю пору. Для детей осень — это перемена образа жизни, к которому они привыкли за лето, отличающегося бездельем, свободным временем и полноценным сном, поэтому основные жалобы, с которыми обращаются родители к психологам — раздражительность и повышенное чувство тревоги их чад. Для многих взрослых осень — это пора выхода из отпусков. Конечно, это стресс.