Представьте себе, что, проснувшись, вы вдруг обнаруживаете, что не можете пошевелиться. Вокруг вас темнота, но вы уверены, что чувствуете присутствие в комнате кого-то постороннего, стоящего рядом с кроватью — или, возможно, сидящего у вас на груди, не дающего вам вдохнуть полной грудью.
Это странное явление известно как сонный паралич. И результаты нового исследования показали, что понимание причин происходящего помогает людям чувствовать себя лучше после...