Записи с меткой "спасение от депрессии"

Работа по дому спасет от депрессии

надомная работа

Ученые из Англии подтвердили интересный факт: уборка по дому благоприятно воздействует на психику и даже способна избавить от признаков депрессии.

В ходе исследования выяснилось, что женщины, которые интенсивно поддерживали чистоту и уют в доме, страдали психическими нарушениями на 20 % меньше тех, кто не старался не выполнять никаких обязанностей.

При этом для стабильного результата, домашним делам следует уделять не менее 20 минут в день и двигаться в...

Читать полностью

Интернет может спасти от депрессии

интернет

Британские учёные провели исследование с участием 297 пациентов в возрасте от 18 до 75 лет, страдающих депрессией.

Часть участников в течение 16 недель прошла десять чат-сессий с консультантом, каждый онлайн-сеанс длился один час. А представители контрольной группы получали помощь только у своих лечащих врачей-терапевтов. В результате 38 % проходивших Интернет-консультации вылечились от депрессии. В контрольной группе болезнь преодолели всего 24 % испытуемых.

У...

Читать полностью

Курение не спасет от депрессии

курение

Ни для кого не секрет, что многие подростки выкуривают сигарету как лекарство от депрессии или просто от скуки. Однако ученым удалось выяснить, что этот способ борьбы с плохим настроением, неэффективен и приводит к противоположному результату.

Для того чтобы выяснить, как сигареты влияют на подростков, ученые опросили примерно 660 учеников старших классов. В числе опрошенных были подростки их разных семей, проживающие в городе и в сельских районах, все семьи...

Читать полностью

Физические упражнения на досуге спасают от депрессии

физическая активность

Исследование 4000 норвежцев показало, что люди, которые регулярно занимаются физическими упражнениями в свободное время, меньше подвержены симптомам депрессии и тревоги. Однако, физическая деятельность, являющаяся неотъемлемой частью рабочего дня, не оказывает такого действия. В работе, опубликованной в Британском журнале психиатрии, говорится, что это, вероятно, происходит из-за различия между уровнями социального взаимодействия.

Благотворительное общество...

Читать полностью

Еда спасает от депрессии

депрессия

Чем толще человек, тем меньше вероятности впасть в депрессию и совершить самоубийство. Ученые в Бристоле установили, что толстые люди веселее, чем их худые собратья.

Те, кто волнуется из-за своей внешности, из-за того, что подумают о них люди, что подумает Бог, не способны радоваться жизни, пишет sunhome.ru.

Авторы нового исследования задались вопросом: кончают ли толстяки самоубийством. Склонны ли они к депрессии и тревоге? Ответ отрицательный. Лишний вес не...

Читать полностью