![10 советов которые помогут сохранять спокойствие в новогодней суете 10 советов которые помогут сохранять спокойствие в новогодней суете](https://www.saphris.ru/wp-content/uploads/2020/12/620x413_1_95626c4da178b6db24872d42636b2144@2121x1414_0xac120003_8121829571608807464-280x180.jpg)
Стрессоустойчивость человека, то есть его умение спокойно, без последствий для здоровья, переносить различные виды нагрузок (особенно под конец года), напрямую зависит от устойчивой работы нервной системы. Каждому вполне под силу, соблюдая некоторые правила, поддерживать и сохранять свою нервную систему в гармоничном состоянии. Получается, что эти меры являются профилактическими, то есть помогут предотвратить избыточное напряжение и впоследствии нарушение...