Регулярный прием в пищу ягод помогает снизить риск развития болезни Паркинсона. Открытие сделано в США по результатам исследования 49281 мужчины и 80336 женщин. Специалисты проанализировали связь между объемом потребляемых флавоноидов и риском возникновения болезни Паркинсона. Обращалось внимание и на то, в каком количестве в пище подопытных присутствовали пять основных источников флавоноидов: чай, ягоды, яблоки, красное вино и апельсины или апельсиновый сок....
Записи с меткой "ягоды"
Ягоды защитят от болезни Паркинсона?
Люди, которые едят ягоды в больших количествах, реже страдают от болезни Паркинсона. А мужчинам, желающим избежать этого заболевания, нужно есть побольше яблок, апельсинов и других продуктов, богатых флавоноидами. Флавоноиды – это вещества, которые содержатся в растениях и фруктах, известные также под названиями витамин Р и цитрин. Особенно богаты цитрином ягоды, цитрусовые, такие как грейпфруты, и шоколад.
В новом исследовании американских ученых приняли...