Записи с меткой "ягоды"

Ягоды спасают от болезни Паркинсона

ягоды

Регулярный прием в пищу ягод помогает снизить риск развития болезни Паркинсона. Открытие сделано в США по результатам исследования 49281 мужчины и 80336 женщин. Специалисты проанализировали связь между объемом потребляемых флавоноидов и риском возникновения болезни Паркинсона. Обращалось внимание и на то, в каком количестве в пище подопытных присутствовали пять основных источников флавоноидов: чай, ягоды, яблоки, красное вино и апельсины или апельсиновый сок....

Читать полностью

Ягоды защитят от болезни Паркинсона?

болезнь Паркинсона

Люди, которые едят ягоды в больших количествах, реже страдают от болезни Паркинсона. А мужчинам, желающим избежать этого заболевания, нужно есть побольше яблок, апельсинов и других продуктов, богатых флавоноидами. Флавоноиды – это вещества, которые содержатся в растениях и фруктах, известные также под названиями витамин Р и цитрин. Особенно богаты цитрином ягоды, цитрусовые, такие как грейпфруты, и шоколад.

В новом исследовании американских ученых приняли...

Читать полностью