Человеку свойственно стремлению к счастью. Но счастье – слишком субъективное понятие. В сознании большинства людей оно‚ как правило‚ связано с определенными‚ вполне осязаемыми вещами‚ такими как хорошее здоровье‚ высокий доход‚ профессиональный и карьерный рост‚ уважение окружающих – то есть‚ со всем тем‚ что принято сегодня называть жизненным успехом. Именно успех‚ успешность являются одними из главных ценностей современного общества.
Мы знаем тысячи примеров успешных людей. Но каждый ли психологически готов к тому, чтобы выдержать борьбу за свою успешность? Разные этапы становления диктуют свои требования: наличие определенных знаний, качеств, черт характера, умение обобщать, затем – необходимость нести ответственность и не бояться ее. Ведь чем успешнее человек и выше его социальный статус, тем больше ответственности возлагают на него окружающие — как в профессиональной сфере, так и в личной жизни. И не всегда стремящийся к успеху человек может самостоятельно противостоять трудностям или вовремя определить, какие знания и/или качества ему могут понадобиться в дальнейшем. К тому же очень часто успех достигается непомерно высокой ценой.
Общеизвестно, что невроз считается профессиональной болезнью бизнесменов. Немецкий психиатр Эмиль Крепелин более ста лет назад дал классическое определение невроза как «биологической реакции на трудности в виде бессонницы, раздражительности, повышенной утомляемости, физической слабости». При неврозах нет органических изменений самой нервной ткани, как, например, при менингите или атеросклерозе. Человеку поначалу может казаться, что у него просто очередной стресс, и через несколько дней все придет в норму. Но, увы, так происходит далеко не всегда. Невротические проблемы накапливаются, а это может привести, например, к синдрому хронической усталости, психосоматическим расстройствам, а иногда и к более серьезным нарушениям. Депрессия, раздражительность, страхи, ощущение тревоги, подавленности, одиночества, повышенная агрессивность, бессонница, нарушения памяти, пищевого поведения – вот далеко не полный список расстройств, которые могут возникнуть.
На первый взгляд, кажется, что это замкнутый круг, и человек нередко впадает в отчаяние. Но при профессиональном подходе этот круг можно разорвать, и, как показывает история медицины последнего века, решение проблем, благодаря психотерапии, оказывается простым. Важно уточнить — «простым» здесь не означает «легким».
Сотрудники МОСКОВСКОГО СОДРУЖЕСТВА ПСИХОТЕРАПЕВТОВ «ГРАНАТ» – психотерапевты, психиатры, клинические психологи и филологи –руководствуются главным принципом: не заглушать симптомы, а помогать от них избавляться. Основную свою задачу они видят в том, чтобы дать человеку новые знания и научить ими пользоваться. Есть непременное условие: только благодаря совместной работе специалиста и клиента, направленной на осознание истинной причины возникших проблем, можно достичь эффективного результата.
Можно выделить нескольких направлений деятельности МОСКОВСКОГО СОДРУЖЕСТВА ПСИХОТЕРАПЕВТОВ «ГРАНАТ».
Первое — психотерапевтическое. Основным лечебным инструментом в психотерапии является беседа, которая ведет пациента к пониманию истинного смысла имеющихся у него симптомов, создает атмосферу личностной поддержки и доверительности, способствует обретению нового опыта. Главная цель психотерапевта — расширить диапазон доступных человеку форм поведения, что позволит облегчить симптомы болезни и устранить их причину. Для достижения этой цели используются разные виды индивидуальной и групповой психотерапии — от психоаналитической до телесно-ориентированной.
Важное внимание уделяется психодинамической (психоаналитической) психотерапии, которая изучает воздействие прошлого опыта на формы поведения человека. Психодинамический подход основывается на положении, что в психике есть уникальные движения и взаимодействия энергий, которые не сводятся к физиологическим или социальным влияниям. Это направление исходит из того, что всё в нас — проявление динамики внутренних импульсов в их столкновении с представлениями о реальности, игра индивидуального или коллективного бессознательного, проявление нашей внутренней природы, как реализующей наши инстинкты, так и подталкивающей к развитию и самоактуализации.
Наряду с этим проводится психологическое консультирование, необходимое в тех ситуациях, когда человек переживает состояние внутреннего эмоционального напряжения, которое он может выражать следующим образом: «я не понимаю, что со мной происходит…», «я не знаю, что мне делать…», «почему это происходит именно со мной?..» Усилия психолога-консультанта направлены на повышение степени осознанности человека, что позволяет принять ситуацию и действовать в свете нового понимания проблем. Психологическое консультирование дает стартовый толчок для самостоятельной работы человека над собой и открывает перед ним новые возможности. Мы проводим как индивидуальное психологическое консультирование, так и консультирование семьи или супружеской пары.
Еще одно направление работы — личностно-ориентированное. Его основная задача — помочь человеку «не утонуть» в потоке самой разнообразной и зачастую противоречивой информации, выбирая то, что ему действительно нужно для успешного профессионального или личностного роста, а также научить его быть в гармонии с собой. Некоторые люди обращаются к этому после курса психотерапии, решив те или иные проблемы, и, в то же время, осознав, что дальше нужно работать над достижением новых целей. Есть и те, кто внутренне нуждается в личностном росте, вроде бы не имея видимых проблем. Специалисты этого направления предлагают ряд программ. Во-первых, это «Три программы развития», рассчитанные на 3 месяца, 1 год или 3 года — в основном интерес к ним проявляют деловые люди, желающие успешнее развивать свой бизнес. Во-вторых, «Программа иностранных языков», в частности, специальная программа обучения английскому, направленная на преодоление языкового барьера и выработку умения говорить и думать на изучаемом языке. Используются и другие подходы, которые выбираются в зависимости от специфики каждого конкретного случая.
Юридическое направление. Люди с психическими заболеваниями зачастую беззащитны во многих вопросах повседневной жизни, в том числе юридических. Правовые аспекты этой проблемы необходимо знать родственникам больных, самим пациентам, если они не являются полностью недееспособными, а также тем, кто вступает в какие-либо договорные отношения с такими людьми. Юристы МСП «Гранат» оказывают полный комплекс необходимых юридических услуг: консультационная помощь, подготовка документов для получения инвалидности, признания недееспособности, оформления опекунства, юридическое сопровождение в судах. Кроме того, мы оказываем помощь в решении вопросов, связанных с трудовым правом, приемом и увольнением с работы психически больного человека, что также имеет свою специфику.
Структура работы МОСКОВСКОГО СОДРУЖЕСТВА ПСИХОТЕРАПЕВТОВ «ГРАНАТ» сложилась в силу уже имеющегося опыта ее сотрудников, который доказывает, что только комплексный, целостный подход помогает человеку стать готовым к успешности и добиваться заветной цели быстрее и проще.
текст с сайта содружества Гранат
