Вы мирно спали, а потом вдруг проснулись от очень странного звука, и о ужас, он исходил от вас! Если это произошло с вами, то вы одна из многих женщин, которые храпят во время беременности. В храпе во время беременности нет ничего необычного. Почти 30 процентов беременных женщин храпели до беременности, а возможность захрапеть увеличивается особенно в третьем триместре.
Связь между храпом и преэклампсией.
Храп во время беременности связан с преэклампсией, также известной как токсикоз. Исследователи из больницы Университета Умео в Швеции усмотрели связь между храпом и преэклампсией — состоянием, которое возникает только во время беременности. Хотя преэклампсия напрямую не диагностируется, она имеет некоторые особенности, которые включают повышенное кровяное давление, белок в моче и отеки. Наряду с этими симптомами беременную женщину могут также беспокоить дневная сонливость, головные боли, проблемы со зрением, нарушение функции печени и рвота. Но один из этих признаков не является доказательством того, что женщина страдает преэклампсией.
Шведское исследование дает некоторые веские доказательства связи между храпом и преэклампсией. Исследование было проведено с 500 женщинами, в результате чего были обнаружены некоторые интересные факты о храпе и преэклампсии во время беременности. Результаты исследования показали: 23 процента женщин заявили, что храп стал привычным делом для них в течение последней недели перед рождением ребенка. Ночное апноэ наблюдалось в 11 процентах случаях и только 2 процента исследуемых женщин не храпели. Было также отмечено, что женщины, которые храпели, довольно значительно прибавили в весе во время беременности.
Среди исследуемых женщин 14 процентов храпящих страдали гипертонией во время беременности. Они попадают под определение преэклампсии с гипертензией и протеинурией (белок в моче). Отек (задержка воды) также были более характерны для женщин, которые храпели.
Дети женщин, которые храпели во время беременности.
Дети, которые родились от матерей, которые храпели, имели более низкие веса при рождении и низкую оценку по шкале Апгар. Задержка в росте, даже после корректировки веса, более характерна для детей тех матерей, которые храпели во время беременности.
Дополнительные исследования в Эдинбургском центре сна центра обнаружили, что верхние дыхательные пути сужаются, когда женщины находятся в третьем триместре беременности. У женщин с преэклампсией были обнаружены еще более узкие дыхательные пути, чем у женщин без гестоза. Интересно отметить, что существует определенная связь между тем, как люди дышат и влиянием дыхания на различные функции организма. Существует корреляция между дыханием и высоким кровяным давлением, увеличением печени, задержкой жидкости и сужением гладких мышц, в том числе дыхательных путей. Все эти симптомы соответствуют преэклампсии.
Наряду с физическими изменениями, которые влияют на дыхание беременных женщин, гормональные изменения, задержка жидкости и диета также влияют на дыхание. Часто проблемы с дыханием могут быть решены изменением образа жизни в более здоровую сторону.
Автор: Алексей Марьянов
